नागपूर : शरीरात इन्सुलिनच्या कमतरतेमुळे, रक्तातील ग्लुकोजची पातळी वाढते, जी कधीकधी रुग्णासाठी घातक ठरू शकते. गंभीर प्रकरणांमध्ये हृदयविकाराचा झटका, ब्रेन स्ट्रोक, मूत्रपिंड निकामी आणि एकाधिक अवयव निकामी होण्याची स्थिती देखील उद्भवू शकते. त्यामुळे मधुमेही रुग्णांना आहाराची विशेष काळजी घेण्याचा सल्ला दिला जातो. औषधांबरोबरच काही घरगुती उपाय आहेत, ज्याद्वारे रक्तातील ग्लुकोजची पातळी नियंत्रित केली जाऊ शकते.

औषधी गुणांनी समृद्ध असलेल्या लसणाचा वापर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास करता येतो. लसणामध्ये असलेले अमीनो आम्ल होमोसिस्टीन रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते.
मधुमेहाच्या रुग्णांनी दालचिनीचे सेवन केल्याने फायदा होतो. हे केवळ रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करत नाही तर कोलेस्टेरॉलची पातळी नियंत्रित करते. यामुळे हृदयरोग होण्याची शक्यता कमी होते.
मधुमेहाचे रुग्ण लसूण आणि दालचिनीपासून चहा बनवून ते पिऊ शकतात. या चहाचे नियमित सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते.
रोज दालचिनी आणि लसणापासून बनवलेला चहा पिल्याने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते.

Esakal

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here